FASES DE LA VIDA DE UN CORREDOR
Si algo tiene este maravilloso deporte de correr, es que casi cualquiera puede practicarlo, desde la más tierna infancia, hasta las edades más avanzadas. No en vano, correr, o mejor dicho, desplazarse, es el gesto más natural del ser humano. Por circunstancias de evolución, nuestra especie una vez que se irguió para ver más allá del horizonte, abandonó la cuadripedia que tantos miles de años habíamos practicado y todo nuestro cuerpo se fue adaptando a este cambio radical, la columna vertebral, la cadera, las piernas, el braceo...hasta llegar a ser relativamente eficientes en la carrera tal y como la conocemos hoy día. En algunas poblaciones remotas, el gesto de correr aun está adaptado nada más que para la supervivencia, por ejemplo indios en la selva son mejores trepadores que corredores . El fenómeno deportivo es mucho más reciente, y parte precisamente de una pérdida de condición física en países avanzados debido al sedentarismo. Pero de igual modo ha puesto a prueba nuestra ...